Garde une trace de tes performances
Note la charge, les répétitions, le temps, la distance ou les calories selon l’exercice, ajoute ton effort ressenti avec le RPE et retrouve tout dans un historique organisé par date.
Aperçu
Vidéos et captures d’écran
Badges secrets, épisode 1 · Un badge caché de l’app, un seul indice, trois options : la série de teasing où la réponse arrive à l’épisode suivant. Badges secrets, épisode 2 · Le badge « Machine » se débloque et monte de niveau, puis un nouveau badge à deviner. Du carnet à la courbe · Finies les perfs perdues entre la liste de courses et le code wifi : le trait du carnet devient la courbe de progression d’OwnRival. Tout se range · Présentation d’OwnRival en typographie cinétique : des notes éparpillées, puis tout se range. Accueil : ta semaine, ta progression et ta dernière performance. Performances : historique par date, filtres et records d’exercice. Exploits : des succès à débloquer au fil de tes entraînements.
Fonctionnalités
Ce que propose OwnRival
Mesure ta progression
Consulte tes statistiques et tes courbes par exercice. Repère tes records personnels, tes performances à une répétition maximale et l’évolution de tes résultats.
Retrouve tes WOD
Compose tes WOD personnalisés avec leurs mouvements, charges et scores. AMRAP, For Time, EMOM ou autres formats, et les benchmarks du catalogue avec leurs prescriptions.
Fais de la régularité un défi
Débloque des exploits et progresse à travers plusieurs niveaux. Chaque performance contribue à ton parcours, de tes premiers résultats à tes prochains records.
Concentre-toi sur ton parcours
Filtre ton historique par période, catégorie ou distinction. Tes résultats restent associés à ton compte pour retrouver ta progression à tout moment.
Description
OwnRival en détail
Ton seul rival, c’est toi.
OwnRival t’aide à garder une trace de tes performances et à voir le chemin parcouru. Musculation, cardio ou cross-training : enregistre tes résultats, retrouve tes records et prépare ton prochain défi.
Un carnet pensé pour l’entraînement
Chaque performance est enregistrée avec l’unité qui lui correspond : charge, répétitions, temps, distance ou calories. L’effort ressenti (RPE) complète la saisie, et l’historique est organisé par date pour retrouver facilement une séance.
Des WOD personnalisés et des benchmarks
Compose tes WOD avec leurs mouvements, leurs charges et leurs scores, quel que soit le format : AMRAP, For Time, EMOM ou autre. Les benchmarks du catalogue sont disponibles avec leurs prescriptions pour comparer tes résultats d’une tentative à l’autre.
Des exploits pour tenir la distance
La régularité devient un défi : des exploits à débloquer et plusieurs niveaux de progression accompagnent chaque enregistrement. Les filtres par période, catégorie ou distinction permettent de se concentrer sur ce qui compte pour toi.
Un compte est nécessaire pour utiliser l’application et retrouver tes résultats. OwnRival ne propose ni diagnostic médical, ni coaching, ni synchronisation avec Apple Santé.
La discipline fait la différence. À toi d’écrire la suite.